(资料图片仅供参考)

可以适量吃大豆油。

建议用量：10-20g/天

子宫肌瘤需要避免吃刺激性较大的食物，而大豆油的刺激性并不是很大，主要是使用大豆压榨出来的烹饪油。由于里面含有亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸，适量吃可以促使胆固醇分解和排泄，还能改善血液循环，防止病情加重。同时，里面含有的豆类磷脂，能够促进神经和血管的生长发育，对病情控制有很大益处。

平时可以用大豆油炒菜或者煮粥、煲汤吃，能够和多种食物同吃，没有特殊的饮食禁忌。但过度肥胖者、过敏体质者不宜吃，可能会导致身体更加肥胖或者出现皮肤瘙痒、皮疹等症状。

子宫肌瘤的患者需要养成良好的生活方式，可以适量增加黄瓜、芹菜、猕猴桃等食物的摄入。平时还要监测病情，定期到医院进行复查。